Kojų venų varikozė – tai lėtinė liga, kurios metu padidėja venų spindis, dėl to blogėja galūnių kraujotaka, sustoja kraujas ir pabrinksta. Vėliau išsivysto uždegimas ir susidaro kraujo krešuliai. Venų varikozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis atliekamas ankstyvoje venų pakitimų stadijoje, ligai progresuoti reikia vartoti vaistus. Įvairūs patologinio proceso etapai pateikti nuotraukoje.
Veiksmingi receptai namuose
Liaudies gynimo priemones nuo varikozinių venų rekomenduojama naudoti profilaktikai. Juose yra natūralių produktų ir žolelių, o tai leidžia be žalos paveikti patologijos priežastį. Gydymo tikslas yra pagerinti kraujotaką:
- kraujagyslių valymas nuo cholesterolio nuosėdų;
- kraujo retinimas;
- kraujagyslių sienelių stiprinimas.
Česnakai ir citrina
Citrinos ir česnako naudojimas leidžia pasiekti teigiamą rezultatą kraujagyslių tinklo formavimosi stadijoje. Produktas valo kraujagysles, daro jas elastingas, malšina uždegimus.
Norėdami paruošti kompoziciją, išspauskite sultis iš 6 citrinų, pridėkite susmulkintą česnaką (5 gvazdikėlius), medų (dvi stiklines) ir auksinius ūsus (trys lapai). Sudedamosios dalys kruopščiai sumaišomos. Įdėkite į stiklinį indą ir laikykite tamsioje vietoje savaitę. Vartokite kompoziciją kasdien 30 dienų po 4 mažus šaukštus.
Iš mišinio galite daryti kompresus ir įvyniojimus. Procedūrų trukmė, kai nėra dirginimo, yra apie valandą.
arklio kaštonas
Kitas veiksmingas liaudiškas varikozinių venų gydymo būdas – kaštonas. Jis naudojamas dėl taninų, organinių rūgščių, vitaminų ir flavonoidų kiekio. Gydant venų patologiją, buko medžio pagrindu pagaminti produktai turi priešuždegiminį, tonizuojantį poveikį, stiprina kapiliarų sieneles, gerina kraujotaką, padeda sumažinti patinimą. Vaistui gaminti naudojami ne tik vaisiai, bet ir medžio žiedynai:
- Džiovintos gėlės (4 šaukštai) ir susmulkinti vaisiai (6 vnt. ) užpilami 500 ml spirito. Palikite 14 dienų, reguliariai purtydami indą. Prieš naudojimą 2 šaukštus produkto praskieskite 5 šaukštais vandens. Servetėlė sudrėkinama gautame tirpale ir suvyniojama 2 valandas. Norėdami sustiprinti efektą, uždenkite celofanu ir apvyniokite rankšluosčiu. Procedūros metu turite gulėti pakeltomis galūnėmis.
- Iš žiedų ruošiamas nuoviras: du šaukštus užpilkite šiltu vandeniu (200 ml), palikite 6 valandas tamsioje vietoje, tada užvirinkite ir palikite dar valandą. Gerkite po 75 ml ryte ir vakare 14 dienų, pertraukite savaitę, gydymo kursas trunka iki šešių mėnesių.
Alkoholio tinktūra geriama mėnesį, po 30 lašų tris kartus per dieną.
Datura sėklos
Datura naudojama kovojant su venų varikoze, nes ji gali palengvinti spazmus ir uždegimus, atkurti medžiagų apykaitą ir sumažinti skausmą. Vaistas tinktūros pavidalu ruošiamas iš augalo sėklų, kurių viena dalis supilama į stiklinį indą ir užpilama 5 dalimis 70% alkoholio. Stiklainį sandariai uždarykite, savaitę padėkite į tamsią vietą, periodiškai pakratykite turinį. Kapotas naudojamas:
- Kompresų pavidalu žvaigždės formos ir skausmingoms vietoms: 25 ml 100 ml vandens.
- Vidiniam vartojimui pakanka 2 lašų, praskiestų vandeniu (25 ml). Vartoti tris kartus per dieną, valgyti galima po 30 min. Gydymo kursas trunka mėnesį ir kartojamas po šešių mėnesių.
Ši priemonė yra kontraindikuotina, jei pasireiškia alergija ir netoleravimas. Svarbu neviršyti dozės, nes augalas yra nuodingas, sukeliantis vėmimą, širdies ritmo sutrikimus, nervinį susijaudinimą, haliucinacijas. Nėštumo, žindymo ir glaukomos metu Datura vartoti griežtai draudžiama.
Obuolių actas
Natūralus obuolių sidro actas apima visus vertingus obuolių komponentus, tačiau koncentruota forma. Išoriškai tepamas actas malšina uždegimą, gerina kraujotaką, šalina patinimą. Vartojant viduje, antioksidantai, rūgštys ir fermentai atkuria medžiagų apykaitą, stiprina kraujagyslių sieneles, šalina toksinus. Varikozinėms venoms gydyti naudojamas tik natūralus produktas, kuris naudojamas:
- Kompresai.Pamirkykite servetėlę šiltame acte ir užtepkite ja problemines vietas ir laikykite, kol audinys visiškai išdžius.
- Apvyniojimai.Marlė sulankstoma į kelis sluoksnius, sudrėkinama acto tirpale ir išspaudžiamas skysčio perteklius. Audinys yra išdėstytas ant galūnių, padengtas celofanu iš viršaus ir izoliuotas rankšluosčiu.
- Įtrinkite jį.Skaudančias galūnes švelniai suvilgykite acte suvilgytu skudurėliu ir palikite, kol drėgmė išdžius; skalauti nereikia.
Procedūros atliekamos gulint, reikia pakelti galūnes, o po kojomis padėti pagalvėlę, kad sumažėtų apkrova venoms. Jautriai odai, kad būtų išvengta dirginimo, actas skiedžiamas vandeniu santykiu 1: 1.
Vidiniam naudojimui paruoškite medaus, acto (šaukštelio) ir vandens (200 ml) tirpalą, gerkite ryte po miego. Sergant virškinimo trakto ligomis obuolių acto vartoti negalima, nes yra pavojus paūmėti.
Populiarūs receptai
Yra daug liaudiškų kojų venų varikozės receptų, kurie gali pašalinti patologijos požymius. Štai keletas iš jų:
- Skalbimo muilas naudojamas kartu su acetilsalicilo rūgšties milteliais skausmui malšinti ir kraujagyslių defektams šalinti. Kompresui sutarkuokite muilą, suminkykite acetilsalicilo rūgštį (10 tablečių) ir ištirpinkite degtinėje (250 ml). Komponentai sumaišomi ir tepami ant skausmingų vietų, sutvarstomi ir laikomi 30 min.
- Veiksminga priemonė nuo venų uždegimo yra kopūsto lapas, kuris naudojamas kompresų pavidalu. Sumušama, kad išsiskirtų vaistinės sultys, viena pusė aptepama bet kokiu augaliniu aliejumi ir užtepama ant sergančios venos, paliekama parai. Iš viršaus kompresas tvirtinamas tvarsčiu.
- Imbieras varikozinėms venoms skirtas naudoti viduje ir išorėje. Arbata su nedideliu šaknies gabalėliu tinka venų ligų profilaktikai ir gydymui, ypač turintiems antsvorio. Kompresui prieskonis sutarkuojamas ir sumaišomas su medumi. Pasta tepama 3 valandas, uždengiama polietilenu ir ant viršaus apvyniojama rankšluosčiu.
- Medienos utėlių ir varnalėšų kompresas padeda atkurti kojų lengvumą. Pirmiausia ant pažeistos galūnės vietos užtepama švelni medžio utėlė, ant viršaus apvyniojamas varnalėšos lapas ir tvirtinamas tvarsčiu. Medinės utėlės pakeičiamos žolei išdžiūvus, varnalėšos – po 2 val. Procedūras atlieka ilgai, kol pagerėja.
Be to, galite naudoti vonias ar masažą su aromatiniais aliejais, tinka kadagio, mėtų, levandų, citrinų esteriai. Ramunėlių, migdolų, persikų ir rozmarinų aliejai pasiteisino.
Vaistinės produktai
Dėl venų varikozės atsiradusių opų ant kojų gydymas apima vietinio ir sisteminio poveikio farmacinių vaistų skyrimą.
Venotoninis
Šiai grupei priklauso flebotonikai, kurių poveikis yra skirtas galūnių mikrocirkuliacijos sritims. Vaistai gerina venų tonusą, o tai teigiamai veikia raumenų susitraukimą. Taip pat dėl padidėjusio limfos nutekėjimo išnyksta patinimas. Vaistai turi savybę sumažinti uždegimą. Venotoniniai preparatai naudojami ligos profilaktikai, venų varikozės ir trombozės gydymui prieš ir po venų operacijos.
Saponinuose yra arklio kaštonas, augalų ekstraktai gaminami iš vynuogių lapų ir mėlynių. Vietiniam vartojimui skiriamas rutino pagrindu pagamintas tepalas.
Kraujo skiedikliai
Antikoaguliantai skirti pagerinti kraujotaką ir užkirsti kelią kraujo krešuliams. Glikozaminoglikano produktai naudojami lokaliai. Antitrombocitiniai vaistai kovoja su kraujo stagnacija.
Priešuždegiminis
Vidines venų varikozes lydi stiprus skausmas, uždegimas ir audinių patinimas, padidėjusi temperatūra. Siekiant sumažinti simptomus, išvengti trombozės ir kraujagyslių sienelių uždegimo išsivystymo, skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Šiuolaikinės technikos
Kojų venų varikozės gydymo galimybės yra įvairios, vieno metodo pasirinkimas priklauso nuo ligos sunkumo. Pradinėse stadijose taikomas integruotas požiūris, apimantis kompresinių drabužių dėvėjimą, gimnastikos pratimus, hirudoterapiją, vaistų vartojimą. Smulkių venų simptomai ir kosmetiniai defektai šalinami naudojant minimaliai invazines procedūras – skleroterapiją ir lazerį. Rimtas problemas galima išspręsti chirurginiu būdu.
Skleroterapija
Procedūra yra minimaliai invazinis venų varikozės šalinimo metodas ir taikoma ankstyvoje ligos stadijoje, kai atsiranda vorinių venų. Įvykio metu į pažeistą vietą suleidžiamas sklerozantas, dėl kurio suklijuojamos venos sienelės ir sutrinka kraujotaka. Dėl to odos defektas išnyksta be pėdsakų.
Lazerinis metodas
Lazerio koaguliacija apima venos klijavimą lazerio spinduliu, kad būtų sustabdytas kraujo tekėjimas. Operacija atliekama nesant uždegimo ir kraujo krešulių, esant sklandžiai iki 1 cm pločio kraujagyslės kamieno eigai. Po vietinės nejautros per punkciją į veną įvedamas lazerio šviesos kreiptuvas ir, kontroliuojant ultragarso aparatu, jis juda į pažeistą vietą. Emiterio generuojamą energiją sugeria hemoglobinas, o sukurta šiluma lituoja ertmės sieneles.
Po procedūros ant kūno nelieka mėlynių, randų, toje vietoje nevyksta atkryčiai.
Dėlės
Hirudoterapija gydant venų varikozę yra plačiai taikoma, tačiau nerekomenduojama savarankiškai griebtis šios terapijos, procedūrą turėtų skirti tik flebologas. Poveikis pasiekiamas dėl hirudino peptido kiekio dėlių seilių liaukose. Prasiskverbęs po oda, medžiaga turi gydomąjį poveikį:
- skystina kraują;
- apsaugo nuo trombozės;
- plečia kraujagysles;
- malšina uždegimą;
- pašalinti patinimą.
Sumažindami cirkuliuojančio kraujo tūrį, anelidai pašalina galūnių kraujagyslių apkrovą. Gydymas dėlėmis leidžiamas ankstyvoje ligos stadijoje, tačiau neturi ilgalaikio poveikio, todėl ilgainiui patologijos simptomai gali kartotis. Dėlės draudžiamos esant opoms ir traumoms.
Chirurginė problemos korekcija
Esant apatinių galūnių venų varikozei, chirurginė intervencija nurodoma, jei žmogus jaučia stiprų skausmą ir diagnozuojamas didelis venų pažeidimas. Kai kyla tromboflebito grėsmė, sutrinka audinių trofizmas, gali susidaryti opos. Chirurgija yra skirta pažeistai venai pašalinti. Procedūrai atlikti gydytojas pasirenka priimtiną metodą, atsižvelgdamas į indo sunaikinimo laipsnį ir ligos komplikacijas.
- Tradicinė flebektomija apima juosmens venos surišimą per kirkšnies ir kulkšnies pjūvius. Tada jis ištraukiamas naudojant standų zondą.
- Atliekant nulupimą, pašalinama veninės kamieno dalis.
- Miniflebektomija yra viena iš mažiausiai traumuojančių operacijų, leidžianti pašalinti probleminės venos dalį per punkciją odoje. Chirurgas įkiša kabliuką į skylę, ištraukdamas veną, tada perriša kraujagyslę ir pašalina pažeistą dalį.
Venų varikozės chirurgija yra veiksmingas gydymo metodas, nesukeliantis atkryčių. Manipuliacijų atlikimo technika buvo sukurta dešimtmečius, todėl komplikacijos pastebimos retai.
Dieta
Subalansuota mityba sergant varikoze padeda normalizuoti spaudimą kraujagyslėse, sumažinti kraujo klampumą ir pagerinti jo kraujotaką. Tinkama mityba užtikrina kraujagyslių sienelių stiprinimą ir tonuso atstatymą, edemos ir perteklinio kūno svorio mažinimą. Sergant ligomis rekomenduojami produktai:
- Vaisiai ir uogos yra vertingų organizmui elementų, vitaminų ir antioksidantų šaltinis. Ypač svarbūs vitaminai C, A, E.
- Kopūstuose, morkose, pilno grūdo duonoje ir grūduose yra skaidulų. Skaidulos nėra virškinamos maisto fermentų, tačiau skatina ilgalaikį aprūpinimą maistinėmis medžiagomis, šalina iš žarnyno toksinus ir cholesterolį, mažina svorį.
- Džiovinti vaisiai, alternatyva cukrui ir saldumynams, padeda skystinti kraują. Prieskoniai, tokie kaip karis, čiobreliai ir imbieras, turi šias savybes.
- Gyvūninius riebalus geriau pakeisti saulėgrąžų arba alyvuogių aliejumi.
- Ankštiniai augalai ir riešutai yra įtraukti į dietą kaip augalinių baltymų šaltiniai.
- Jūros kopūstai naudingi didinant kraujagyslių elastingumą: juose yra mikroelementų ir skaidulų. Be to, rudadumbliai mažina apetitą.
- Jūros gėrybėse ir žuvyje gausu lengvai virškinamų baltymų ir amino rūgščių.
- Leidžiama valgyti liesą mėsą. Kepenys yra būtinos hemoglobino gamybai ir kraujagyslių ląstelių aprūpinimui deguonimi.
- Limonadas pakeičiamas šviežiai spaustomis sultimis ir vaisių gėrimais. Gerai virti serbentų ir aviečių lapus.
Norint pašalinti toksinus ir atkurti vandens balansą, svarbu išgerti vandens – ne mažiau kaip 2 litrus per dieną. Būtina valgyti mažomis porcijomis, nepersivalgyti, ypač naktį.
Kraujui skystinti rekomenduojama virti žolelių arbatas iš melisų, aviečių, serbentų lapų, jonažolių, liepžiedžių, mėtų, čiobrelių.
Norint pagerinti venų būklę, būtina iš dietos pašalinti kenksmingus maisto produktus:
- Alkoholis nuodija organizmą, sukelia tinimą, kelia kraujospūdį, pažeidžia kraujagyslių sistemą.
- Riebalai skatina svorio padidėjimą ir cholesterolio plokštelių nusėdimą. Procesas sukelia venų sienelių uždegimą, blogą kraujotaką ir padidina trombozės riziką.
- Dėl greitų angliavandenių kiekio saldumynai neigiamai veikia svorį ir cholesterolio gamybą, sukelia staigų insulino išsiskyrimą į kraują, vargina kasą. Dėl to cukraus kiekis organizme didėja.
- Būtina sumažinti suvartojamos druskos kiekį, kad nesikauptų skysčių perteklius.
Kenksmingas maistas taip pat yra riebi mėsa, keptas maistas, konservai, rūkyti maisto produktai ir kava.
Gimnastika
Gimnastika sergantiems varikoze yra ligos prevencijos ir gydymo dalis. Pratimai padeda atkurti kraujotaką venose, arterijose ir periferinėse kraujagyslėse, stiprina raumenis, didina kraujagyslių sienelių tonusą, mažina patinimą. Mažas fizinis aktyvumas sukelia stagnaciją, kuri tampa venų varikozės priežastimi. Todėl žmonėms su probleminėmis venomis rekomenduojama vaikščioti, važinėtis dviračiu ir plaukti. Prieš užsiimdami gydomaisiais pratimais, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Specialistas parinks pratimus, atitinkančius ligos laipsnį, ir pateiks rekomendacijas dėl jų įgyvendinimo. Galima atlikti šiuos pratimus kojoms:
- Gulimoje padėtyje pakaitomis kelkite galūnes. Pirma, tai atliekama gulint ant nugaros, tada ant pilvo.
- Pratimas „dviračiu" primena pedalus tik gulint. Kojos palaikomos.
- Ritimasis nuo piršto iki kulno atliekamas iki 20 kartų.
- Aukštai pakėlus klubus, reikia pakaitomis žygiuoti ant kojų pirštų, tada ant kulnų.
- Atsistokite tiesiai, įkvėpdami lėtai kilkite ant kojų pirštų, o iškvėpdami grįžkite į pradinę padėtį.
- Norint iškrauti venas, reikia atsigulti ir atsipalaiduoti, pakelti kojas 20° kampu, uždėjus atramą ar pagalvę. Kvėpavimas turi būti vienodas ir ramus.
Gimnastika skiriama 15 minučių ryte ir vakare su 5 minučių pertraukomis. Nekelkite svarmenų ir neperkraukite galūnių. Jei sunku atlikti visą kompleksą, turėtumėte pradėti nuo paprastų judesių.